-->
-->
ДИЕТАТА ПО КОЈА ЗБУДАЛЕ СВЕТОТ: Се почнува со вода, јадете што сакате а слабеете
-->
Постои начин да јадете што сакате и колку сакате, а да живеете здраво и да слабеете. Веќе ви откривме, хроно исхраната е диетата по која збудале светот.
Сега ви го откриваме менито, како треба да ви почне и заврши еден ден, што да јадете, а што да избегнувате.
Чаша вода или чај се задолжителни пред појадок.
ПОЈАДОК
Се препорачува месо и леб, јајца, белки, кисело млеко, сирење, моцарела, кефир.
Не смеете да јадете ништо друго од групата на млечни производи.
РУЧЕК
Еднаш треба да има месо, зеленчук, салата.
Мора да испиете и чаша вода.
ВЕЧЕРА
Едноставна и лесна, треба да содржи зелен или жолт зеленчук, бело месо, риба, белка, и најважно, не легнувајте веднаш по вечерата.
-->
-->
-->
Ново на Сител
-
Со 250 милиони евра годишно ќе се развиваат општините
-
Жителите на Оревоец судски и со блокади против ископ на материјал од страна на Бехтел и Енка
-
Велосипедистите бараат патека за поврзување на Охрид - Струга
-
Преглед на вестите од светот
-
Teма на денот со Панди Јани, претседател на партијата на слободата за Мала Преспа
-
Сител во Пустец: Како Бугарите станаа побројни од Македонците во Албанија
-
Јавните комунални претпријатија се превработени, но со несоодветен кадар
-
Сител во Пустец: Како Бугарите станаа побројни од Македонците во Албанија