Постарите од 40 години треба да работат само три дена неделно
Работата може да ги стимулира мозочните клетки, но нема да има ист ефект ако имате 30 или 40 години. Една студија покажала дека луѓето кои имаат 40 и повеќе години, најпродуктивни се ако работат три дена неделно.
„Во средната возраст, скратеното работно време може да биде ефикасно од повеќе причини, но прво поради одржување на здрава когнитивна способност“, истакнува професор Колин Макензи, еден од авторите на студијата.
Дека тридневната работна недела е идеална за работниците постари од 40 години, потврдуваат и други истражувачи на таа студија.
Имeно, кај учесниците на експериментот, когнитивниот учинок на луѓето на средна возраст прво бил подобрен затоа што работната седмица е зголемена до 25 часа неделно. Но, кај оние кои работеле повеќе од 25 часа вкупниот учинок е намалчен поради зголемена исцрпеност и стрес.
Во експериментот учествувале 3.000 мажи и 3.000 жени од Австралија и биел изложени на серија когнитивни тестови, а истовремено биле следени нивните работни навики.
Било утврдено дека најдобро одговориле на обврските оние кои работеле 25 часа неделно, додека другите кои работеле 55 часа, покажале многу лоши резултати, дури и полоши од учесниците кои биле во пензија, или биле невработени.
Ново на Сител
-
Манчестер Сити четврти пат по ред шампион на Англија
-
За личниот живот и 30 годишната кариера со Суперхикс | Петар Младеновски | Sitel Podcast 038
-
Се урна хеликоптерот во кој патуваше претседателот на Иран
-
Велешанец собирал печурки, во коленото му влегол проектил од огнено оружје
-
Пронајдени мигранти од Ирак и Турција
-
Возач и сопатничка повредени во сообраќајка на експресниот пат Штип-Радовиш
-
Мицотакис ја повикува Силјановска Давкова да избегне „слични незаконски и провокативни“ постапки
-
Стабилна состојба на работникот, кој се здоби со тешки повреди во лифт во штипски угостителски објект