Јадете по еден грст од оваа храна секој ден и ќе си го продолжите животот

Дали сте знаеле дека само 30 грама јаткасти плодови дневно би можеле да ни го продолжат животот за две години?

Луѓето кои редовно јадат јаткасти плодови живеат подолго и го намалуваат ризикот од смрт предизвикана од рак и болести на срцето, покажало најновото истражување спроведено на Харвард.

Кога станува збор за жените, конзумирањето на само две раце од овие плодови неделно, може да го продолжи нивниот живот подеднакво како и џогирањето четири часа неделно.

Жените кои имаат висок ризик од болести на срцето можат да го преполоват ризикот со консумирање на една лажичка путер од кикирики еднаш дневно.