Едноставно слабеење: Чаша вода со лажица чија семе 30 минути пред оброк
Нa интернет сѐ попопуларна е диетата со напиток којшто освен што може да помогне при губење тежина, т.е. го продолжува чувството на ситост и спречува претерана консумација, т.е. грицкање, а треба да се пие непосредно пред оброк, пренесува порталот „Кликс“. Се состои од чаша вода и лажица чија семе. Може да се додаде и парче лимон за вкус и дополнителни здравствени придобивки.
– Чија семето може да го спречи гладот бидејќи му треба подолго време за варење во организмот. Тоа може да помогне во намалување на гладот и спречување на прејадувањето, вели диететичарката и нутриционистка д-р Тара Колингвуд.
Препораката гласи: Пиење чаша вода со лажица чија семе 30 минути пред оброкот.
Чија семето се користело во исхраната уште од времето на Ацтеките, а се верува дека тоа било храна на воините. Лажица чија додадена во вода спречува прејадување, го подобрува варењето и здравјето на цревата и го потиснува гладот. Поради влакната, тоа помага за подолго чувство на ситост, коешто го намалува внесот на храна.
Ново на Сител
-

Мицкоски од Конче: Нашата амбиција на овие избори е да имаме 59 градоначалнички места
-

Независниот кандидат за Могила се повлече од трката - ВМРО-ДПМНЕ доби уште еден градоначалник
-

Препораки и мерки за актуелната состојба со сметот: Да се избегнува физички незаштитен контакт со отпадот
-

Касами ја продолжува кампањата за Тетово, рече дека бил градоначалник на сите граѓани
-

Прилепскиот основен суд ги отфрли жалбите и го потврди притворот за 6 лица за случајот со болницата
-

Расчистени три измами со лажни сообраќајки во Битола, поднесена е кривична пријава
-

Пронајдена е жената што беше пријавена за исчезната во Куманово
-

Герасимовски: Воведуваме ваучери за користење на вештачка интелигенција - современа поддршка за младите во Центар
