-->
-->
Колку време ви е потребно да спиете според годините!?
-->
Познато е дека квалитетниот сон игра улога во оддржување на нашиот организам, оддржување на нормална тежина, заштита од настинка, па и чување на „здравиот разум“.
Хроничниот недостиг на сон веќе од порано е поврзуван со различни здравствени проблеми – од зголемен ризик од рак на дојка до дијабетес, но во најновите истражувања докажано е дека недостатокот на сон влијае на забрзано стареење на мозокот и неговите функции.
На инфографикот во прилог погледнете колку сон е доволен за здрав живот:
-->
-->
-->
Ново на Сител
-
Учениците од утре на пролетен распуст, наставата ќе продолжи на 7 мај
-
Изборната кампања за двојните избори влегува во втората половина
-
Денеска е Цветници
-
Демократскиот сојуз ќе го одржи седмиот Конгрес
-
Во центарот на Куманово ќе биде откриен мурал со ликот на Бобан Трајковски кој беше убиен пред 23 години кај Вејце
-
Најмалку пет лица загинаа во торнадо во јужна Кина
-
Зеленски: На Украина и требаат најмалку седум ПВО системи „Патриот“
-
Сончево и релативно топло