-->
-->
Трик под тушот кој го забрзува метаболизмот и го поттикнува слабеењето
-->
Ако не можете да го издржите денот без две или три шолји кафе, време е да пронајдете нов извор на енергија. Пробајте го овој утрински трик од 90 секунди, кој ќе стане незаобиколен дел од вашата секојдневна рутина.
Откако ќе го завршите утринското туширање, пробајте го овој зајакнувачки хидротерапевтски трик поради кој нема да ви биде потребно кафе за будење на енергијата.
Наместете го тушот на што поладна вода (колку што можете да поднесете) и поливајте се така 30 секунди. На почетокот водата ќе ви биде речиси неподносливо ледена, но брзо ќе се навикнете. На правете го ова нагло, туку
почнете со поедини делови на телото, а потоа опфатете го целото тело. Потоа наместете го тушот на врела вода и поливајте се со неа наредните 30 секунди. Топлата вода ги проширува капиларите, ја подобрува циркулацијата, па
го стимулира целото тело.
На крајот, наместете го повторно тушот на ладна вода и туширајте се 30 секунди.
Не само што сосема ќе се разбудите и ќе бидете подготвени за сите предизвици во новиот ден, туку овој метод ќе ви помогне да бидете помалку под стрес, ќе го зајакне вашиот имунитет, ќе ја зголеми способноста на организмот да ги согорува маснотиите и ќе го подобри вашето општо расположение.
-->
-->
-->
Ново на Сител
-
Мисајловски: Ќе ги скратиме непродуктивните трошоци, за пензионерите ќе има 5.000 денари покачување на пензиите
-
Во Украина 50.150 лица се водат како исчезнати
-
ОН: На Хаити е катаклизмична ситуацијата
-
Бела куќа: САД испратија писмено предупредување на Русија за нападот во Москва, бесмислица е тврдењето за вмешаност на Украина
-
МЗШВ: Со измените во Законот за стокови резерви, оризовата арпа се вбројува во листата на стратешки култури за државата
-
ВМРО-ДПМНЕ ги потврди листите за пратеници
-
Зеленски: Русија планира голема офанзива во наредните месеци
-
18-годишен тетовец украл автомобил, па направил сообраќајка