-->
-->
Овие работи никако не смеете да ги правите после јадење
-->
Нема ништо поубаво од тоа да се дремне после обилен ручек или вечера. Но, докторите велат дека тоа е најголемата грешка која можете да ја направите. Во лежечка позиција додатно се покачува притисокот на дијафрагмата.
Затоа доколку после обилен ручек си направиме кафе, а кафето е најголемиот крадец на витаминот Ц, значи дела за да пиеме кафе би требало да почекаме барем час или два.
Стручњаците велат „Не“ и за овошје после ручек, затоа што шеќерите го продлжуваат времето потребно храната да дојде до цревата. Се смета дека „скапува“ во организмот кога ќе се изеде по јадењето.
И уште една работа, избегнувајте туширање. Почекајте барем 20 минути после оброкот, па потоа туширајте се, за крвотокот да помине покрај желудникот, а не обратно- кон стапалата.
-->
-->
-->
Ново на Сител
-
Аналитички центар на Сител: Пресек на излезност до 18:30 часот
-
Аналитички центар на Сител: Пресек на излезност до 15 часот
-
Аналитички центар на Сител: Пресек на излезност до 13 часот
-
Просечна излезност до 11 часот
-
ОБСЕ: На крајот на денот ќе оцениме како се одржало гласањето
-
Аналитички центар на Сител: Просечна излезност до 9 часот
-
Министерот се премисли: Основците нема да одат на училиште во сабота
-
Агресијата кај учениците е резултат на целокупната состојба во државата